„Workhacks – Tipps für mehr Wohlbefinden und Gesundheit im Büro- und Homeoffice-Alltag“ (mit Sandra Regina Rocha do Monte Bayer, AOK Nordost)

In diesen besonderen Zeiten, in denen uns sowohl bei der Heimarbeit wie im Büro neue Chancen und Herausforderungen begegnen, möchten wir Ihnen mit diesem Workshop Praxistipps für mehr Wohlbefinden und Gesundheit in Ihrem Arbeitsalltag geben. Inhalte u.a. Arbeitspausen – Balsam für Körper und Seele, Selbstorganisation und Abschalten, Entspannung am Arbeitsplatz mit Mitmach-Übungen , u.v.m

Workhacks